Naantalin Löyly

Harjoitukset


Mahdolliset ryhmäkohtaiset lisätreenit tai normaalista aikataulusta poikkeavat harjoitukset tullaan informoimaan suoraan ryhmille tai/ja ilmoitetaan tällä sivulla.

 
 

Sali- ja kenttävuorot

Salien ja urheilukentän tarkat varaustilanteet näkee Juliuksesta.
 
 

TP4-5 (2014-2015 syntyneet tytöt ja pojat)

Alustavasti loppuvuoden ohjelma:
Su 27.10. Harjoitukset klo 10-11 / Tatamisali
Su 3.11. Harjoitukset klo 10-11 / Tatamisali
Su 10.11. EI HARJOITUKSIA (Isänpäivä)
Su 17.11. Harjoitukset klo 10-11 / Tatamisali
Su 24.11. EI HARJOITUKSIA
Su 1.12. Harjoitukset klo 10-11 / Tatamisali
Su 8.12. Harjoitukset klo 10-11 / Tatamisali
Su 15.12. EI HARJOITUKSIA
Su 22.12. Harjoitukset klo 10-11 / Tatamisali (Tonttulakit mukaan!)
Su 29.12. Harjoitukset klo 10-11 / Tatamisali

 
 

TP6-7 (2012-2013 syntyneet tytöt ja pojat)

Talvikauden harjoitukset Suopellon koululla lauantaisin klo 10:00-11:00. Sisätreeneihin tarvitaan sisäurheiluun sopivat vaatteet, sisäkengät (ei pakolliset, mutta hyvä olla) sekä juomapullo. Talvitreeneistä tiedotamme jatkossa whatsapp-ryhmässä. Syyskaudella tulemme käytännössä ilmoittamaan joka (lähes) viikko, pidetäänkö treenit sisällä vai ulkona, koska valinnat tapahtuvat täysin kelien perusteella. Mikäli treenit pidetään ulkona, niin sinne tulee varustautua ulkoliikuntaan soveltuvin varustein ja tietysti vesipullo mukaan. Ulkotreenit ovat pääsääntöisesti Suopellon koulun lähistöllä tai Suovuoren pururadalla, mutta kokoontuminen aina ellei toisin ilmoiteta Suopellon koulun parkkipaikalla. Talven aikana tulemme myös hiihtämään, mikäli vaan kelit sallivat.
 
 

TP8-9 (2010 ja 2011 syntyneet tytöt ja pojat)

Harjoitukset Kuparivuorella tiistaisin 17:30-19:00 ja torstaisin 17:30-19:00.
 
 

TP10-11 (2009 ja 2008 syntyneet tytöt ja pojat)

Talvikauden 2019-2020 harjoitusajat:
Tiistaisin ulkotreenit Suovuoressa kello 17.15-n.18.30. Kokoontuminen Soinistentien hiihtoparkilla.
Keskiviikkoisin Suopellossa kello 16.30-18.00. Alkuun yhteisverkka ulkona.
Lauantaisin Suopellossa kello 10.30-12.00. Alkuun yhteisverkka ulkona.
Muutoksista ja muista treeneistä ilmoitamme WhatsApp-ryhmässä.

 
 

TP12-14 (2005-2007 syntyneet tytöt ja pojat)

Kesäkaudella harjoitukset Kuparivuorella tiistaisin ja torstaisin 18:30-20:00 sekä sunnuntaisin 10:00-11:30.
 
 

TP15-16 (2003-2004 syntyneet tytöt ja pojat)

Maanantaisin klo 18:30-20:00 Kupittaa
Keskiviikkoisin klo 17:45-20:00 Suopelto
Torstaisin klo 20:00-21:00 kehonhuolto tatamisalissa omatoimisen lämmittelylenkin jälkeen
Lauantaisin klo 12:45-15:00 Suopelto

 
 

TP17-19 (2000-2002 syntyneet tytöt ja pojat)

Valmennusryhmä harjoittelee kesäkaudella Kuparivuorella pääsääntöisesti tiistaisin ja torstaisin 18:00-20:00 sekä sunnuntaisin 11:00 alkaen.

Seuraa treeniohjelmaa, muutokset mahdollisia

 
 

MN20-22 (1997-1999 syntyneet miehet ja naiset)

Harjoitukset Tonin ohjeiden mukaan.
 
 
Yleisurheilun 14-15v SM-kilpailut Naantalissa
 
Lapset ja nuoret

 
 
Copyright © 2019 Naantalin Löyly | Webbinen.net